鍼治療は咳の治療にある程度の効果がありますが、「針一本で治る」という主張は正しくありません。咳の原因は複雑であり、病態の鑑別に基づいた鍼治療の選択が必要です。鍼治療の効果は個人差や症状の重症度にも左右されます。臨床的には、聚血、飛舒、天突などの経穴は肺気を調整し症状を緩和するためによく用いられますが、専門的な医学的介入と他の治療法との連携が必要です。

1. 咳嗽の症候群鑑別と経穴選択

中医学では、咳は外因性の咳（風寒、風熱、風乾）と内因性の咳（痰湿、肝火、肺虚など）に分類されます。経穴は、病因に応じて選択されます。

外因性の咳：よく使われるツボには、肺の機能を促進し、外部症状を緩和する肺経穴、風を払い熱を取り除く合谷、風寒を取り除く鳳門などがあります。

内傷による咳：肺気を補う飛叔（肺気を補う）、太原（肺を潤して咳を止める）、鳳龍（痰と湿気を解消する）。

急性の咳には天当（喉の痛みや咳を和らげる）を加え、慢性の咳には足三里（体力を増強する）をよく使います。

2. 鍼治療のポイント

針の挿入方法：天突穴は気管を傷つけないように斜め下向きに挿入する必要があります。飛舒穴は、できれば局所の痛みと腫れを引き起こすために、垂直に 0.5 ～ 0.8 インチ挿入する必要があります。1.

鍼の留置時間：通常、鍼は20～30分間留置されます。電気鍼療法や灸（生姜灸など）と併用することで、肺を温め、痰を解消する効果を高めることができます。2.

治療コース：急性咳嗽の場合は3～5回の治療を1コースとして必要とし、慢性咳嗽の場合は1～2ヶ月間、週2～3回の治療を必要とします。3.

3. 注意事項

禁忌: 重度の心肺疾患、針恐怖症、または局所的な皮膚感染症のある人には鍼治療は適していません。

協力的な治療: 感染性の咳には薬物治療が必要です。アレルギー性または胃食道逆流性の咳には食事と生活習慣の調整が必要です。

個人差：鍼治療後に症状が緩和する方もいますが、治療効果を確実なものにするには複数回の治療が必要です。「一発で治る」と盲目的に求めないでください。

4. 包括的なコンディショニングの提案

食事：風寒の咳には生姜と黒砂糖水を使用し、風熱の咳には梨とレンコンのジュースを使用し、痰湿の咳には脂っこい食べ物や甘い食べ物を避けます。1.

ツボマッサージ：咳が出るときは、禹窿（手のひらの外側）または千世（肘のしわ）を押すと症状が緩和されます。2.

生活習慣：冷気の刺激を避け、喫煙をやめ、室内の湿度を保つ（50％～60％が適切）。3.

5. よくある誤解

効能の誇張：鍼治療は気を調整し症状を緩和しますが、抗生物質や抗ウイルス薬の代わりにはなりません。

症候鑑別を無視：「咳止めツボ」への自己鍼療法は症状を悪化させる可能性があります。例えば、風熱咳嗽に灸を誤用すると、喉の痛みを引き起こす可能性があります。

速効性を求める：慢性咳嗽は体質に関係していることが多く、長期的な治療が必要です。鍼治療だけではすぐに効果が出る可能性は低いでしょう。